断食1日目 朝90.2→夜89.1
断食開始ですー( ´∀`)仕事中に飲んだ飲み物はミネラル麦茶600mlと天然水500mlですー!断食中なので、もちろん何も食べてませんw
仕事中お腹空いてしまうかと思いましたが、仕事が想像以上にハードでそれどころではなかったのが幸いでした。
23:30帰宅。体重を計ると89.1キロ( ^∀^)
1.1キロもへってるー!でも風呂上がりにあと500mlは水分取るぞー!
1週間がんばりまーす
断食開始ですー( ´∀`)仕事中に飲んだ飲み物はミネラル麦茶600mlと天然水500mlですー!断食中なので、もちろん何も食べてませんw
仕事中お腹空いてしまうかと思いましたが、仕事が想像以上にハードでそれどころではなかったのが幸いでした。
23:30帰宅。体重を計ると89.1キロ( ^∀^)
1.1キロもへってるー!でも風呂上がりにあと500mlは水分取るぞー!
1週間がんばりまーす
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。