仕事公休日でーす(￣∀￣)
昼間に歯医者に行っただけであとは家でゴロゴロしてるだけの日でした(°▽°)
歯医者の帰りにファミマでこんなん買ってしもーた！
流行りのタピオカー！プチプチしてておいしいよねー(*ﾟ∀ﾟ*)
ひきこもりで、水分だけとってた今日は体重どうなってるでしょーか？
キープ！
前日夜86.4→今日夜86.4
仕事の日は毎日7000歩くらい歩くし、仕事中も汗かくから、そりゃ今日は減らへんよなぁ(*⁰▿⁰*)仕方ない仕方ない
キープできただけマシ！
また明日からがんばりまーす！
お疲れ様でぇぇす(⌒▽⌒)
今日も無事に乗り切りましたー！断食4日目でした！
朝の体重86.7→帰宅後86.4
微妙にしか減ってないけど、減ってるからいいねん！ 水分は好きなだけとってるし！ 増えてないことが喜ばしい( ´∀｀)増えてないだけでハッピーハッピーさ！
今日は朝白湯、昼はドトールでロイヤルミルクティー
もちろんガムシロップなし！
休憩で天然水550ml
明日が休みやからこわぃぃぃ
増えないことを祈ります🤞
おーはよーござぃまーーす！( ^ω^ )♩
断食4日目の朝を迎えれましたっ！足が軽いですっ！断食しただけでこんなにむくみが違うとは思いませんでしたっ(￣∀￣) お腹まわりも前よりはマシになってるー(*´Д｀*)...
でも元の体重が90.2キロなんで、腹肉まだまだありますけどねww
今朝も体重を...
いざっっっっっ！！
減ってるぅぅぅ
前日夜87.4→ 今86.7
寝てる間にに0.7キロ減りました！水分取りすぎですか？
今日も白湯を飲んで仕事いってきまーす！
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