断食2日目昨日夜89.1→朝88.6

2019/03/26 11:20

断食2日目でぇぇす((o(^∇^)o))イェイイェイ♩昨日夜89.1キロから朝起きたら88.6キロでびびったー！寝るだけで0.5キロ減るんやー(°▽°)

朝起きたらふくらはぎとか足が軽い(´∀｀*)気がする...これが噂の...!塩分が抜ける現象でしょーか？

今日は朝から白湯を2杯飲みましたー！

断食1日目朝90.2→夜89.1

2019/03/25 23:54

断食開始ですー( ´∀｀)仕事中に飲んだ飲み物はミネラル麦茶600mlと天然水500mlですー！断食中なので、もちろん何も食べてませんw

仕事中お腹空いてしまうかと思いましたが、仕事が想像以上にハードでそれどころではなかったのが幸いでした。

23:30帰宅。体重を計ると89.1キロ( ＾∀＾)

1.1キロもへってるー！でも風呂上がりにあと500mlは水分取るぞー！

1週間がんばりまーす

2019/03/25 11:21

はじめましてー！！

(￣∇￣)太ってても気にしないきのこです🍄

いや、さすがに気にする体重になりましたwww90.2キロ...

今日の朝の体重です。

髪の毛1本ついててサーセンww

今日からダイエット開始だーー！！

応援していただけたらやる気でちゃいます★