さ断食3日目終了でーす(￣∀￣)

今日の朝の体重は87.4→帰宅して87.2.....

3日目にして、体重の減り具合悪くなりすぎじゃないっ⁉︎(°_°)   ま、仕事5時間しか働いてないから、あまり動いてないけどさwwちょっとモチベーション下がりました。

でもでも断食3日で➖3キロ達成でーす！‼️*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*やったー！

1週間やるつもりなので、5日までして残り回復食にするか、7日間を断食にするかは体調をみて考えますー

今日は朝から白湯 昼はドトールのカフェラテ

カフェラテぐらい許してくださいww

休憩で天然水

風呂上がりに炭酸水飲みますー

おはようございます(๑•̀ㅂ•́)و✧

朝起きてさっそく体重はかりましたよっ★体重をはかるのがこんなに楽しみになるなんてっ‼️

いざっっっ‼️‼️

減ってるぅぅぅぅ♩♩

寝る前に結構白湯を飲みましたが減ってて安心しましたー！

今日も仕事です！

5日目が休みだからその日が心配です(;´༎ຶД༎ຶ`)

( ´∀｀)断食2日目が終わろうとしてまーす！やったー！2日目が一番キツイとネットで見たけど、お腹すくことなく乗り切ったぞー！朝だけ、お腹ぎグルグルと音なりましたけどねww

今日朝の体重88.6→夜87.7キロww

まじでー！(//∇//)

順調に減っててビックリなんですけどー‼️

いや、元の体重が重すぎなんわかるけど、2日でこんな減るん？！

今日飲んだのは、朝の白湯、 昼にドトールのカフェラテ  もちろんシロップなし

カフェラテぐらいは許してー！(*´Д｀*)サンドウィッチマンの飲み物はカロリーゼロ論みたいな！笑

あと、天然水550ml

仕事がハードすぎて痩せてきてる説あるけどw

もうちょいがんばるぞっ！